es saludable comer cada 2 o 3 horas??
actualmente existen muchos estudios que fomentan comer a cada rato…
pero es saludable???
mi opinión es que no…
y tal como en otros estudios chantas , solo buscan generar mas enfermedades a largo plazo…
miremos el mundo animal
los animales comen a cada rato???
no
comen una ves al día y de ser necesario 1 ves cada 3 días
porque’??
el estomago también se estropea si se come a cada rato…
además si comes a cada rato a larga puedes generar una ulcera o cáncer estomacal
porque los jugos gástricos no dejan de trabajar